Kuopion Klassillisessa lukiossa kehitettiin Wellbeing-toimintaa lisäämään opiskelijoiden hyvinvointia. Kohderyhmänä ovat kaikki lukion opiskelijat.

Mistä on kyse?

Wellbeing ryhmä muodostuu eri aineiden opettajista sekä koulupsykologista, kuraattorista ja terveydenhoitajasta. Yhteensä ryhmä käsittää 10 lukion henkilökuntaan kuuluvaa ammattilaista. Näin ryhmässä saadaan laajasti näkemyksiä monesta eri oppiaineesta ja sidosryhmästä. Ryhmän tavoitteena on miettiä, miten opiskelijoiden hyvinvointia voidaan lisätä muokkaamalla koulun käytänteitä entistä toimivammiksi.

Ryhmän toimintaan kuuluvat yhteiset palaverit, joissa pohditaan, millaisiin asioihin lukiossa voidaan vaikuttaa ja mitä toimintamalleja kehittää entistä paremmiksi. Ryhmän päätehtävä on olla kehittämässä ja laittamassa alulle erilaisia hyvinvointia lisääviä toimintatapoja sekä lisätä keskustelua tärkeistä teemoista lukiossa. Ryhmä kokoaa ja esittää listan asioista, joista se toivoo lukioyhteisössä keskustelua. Listan asioita käsitellään lukion opettajista koostuvissa tiimeissä, ja edelleen opettajainkokouksissa. 

Wellbeing-ryhmän ensimmäisen vuoden esitykset koskivat muun muassa seuraavia asioita:

1. Opettajien välisen yhteistyön lisääminen kurssien tehtävien palautusten ajoitukseen. Voitaisiinko jotain siirtää pois jakson puolivälistä, joka on nyt kuormitettu? Merkittäisiinkö kaikki tehtävät, myös palautettavat aineet ja esseet sekä ryhmätyöt Wilman Kokeet -kohtaan. Näin opiskelijan todellinen työmäärä tulisi opettajallekin paremmin näkyväksi.
2. Kurssien aikana suoritettavat osatehtävät. Miten kuormittavia erilaiset tehtävät ovat? Miten tähän voisi vaikuttaa?
3. Deadlinen psyykkinen vaikutus. Onko deadline hyvä (tulee tehtyä) vai paha (ahdistaa)?
4. Erilaisten oppijoiden huomioiminen paremmin lukion kursseilla.
5. Tehtävien palautukset ja opiskelijoiden muistuttaminen siitä, että he voivat aina neuvotella opettajan kanssa palautuksista (flunssat, väsymys jne).
6. Kotitehtävien määrä.
7. Tärkeiden aiheiden esille ottaminen: keskittyminen, olennaiseen keskittyminen, aikataulutus, ajankäyttö, priorisointi: edut ja haitat? 

Ryhmä ehdotti myös arjen keinoja hyvinvoinnin lisäämiseen esiteltäväksi opettajainkokouksessa, ja kullekin hankkeelle sovittiin vastuuhenkilöt. Näitä olivat esimerkiksi:

1. Liikkuva opiskelu –hanke: liikuntatutoreita lukiolle.
2. Koulutuksia opettajille: mindfulness, stressinhallinta & miten kohdata opiskelijoita, joilla on mielenterveyden haasteita ja miten tunnistaa erilaisia mielenterveyden ongelmia.
3. Workshopeja psykologian opiskelijoiden pitämänä (Itä-Suomen yliopistosta).
4. Rauhoittumistilan perustaminen lukiolle, jossa hiljaisuus/rauhallinen musiikki.
5. Yksi koulutettu opettaja vetämään rauhoittumis/meditaatio harjoitteita.
6. Yhteisopetuksen hyödyntäminen: mahdollisuus hitaampaan opiskeluun.

Osa Wellbeing -ryhmän esille nostamista asioista on saatu toteutumaan lukiossa ja kehitystyöstä on konkreettisia tuloksia. Opiskelijoiden hyvinvointia voidaan lisätä tehostamalla toimintaa pieniltä tuntuvissa asioissa ja muokkaamalla toimintamalleja entistä enemmän opiskelijoiden hyvinvoinnin huomioivaksi.

Lisätietoja

Kuopion Klassillinen lukio
Riitta Pirinen
etunimi.sukunimi@opedu.kuopio.fi