{"id":841,"date":"2021-02-15T11:37:06","date_gmt":"2021-02-15T09:37:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/?p=841"},"modified":"2021-02-22T10:38:12","modified_gmt":"2021-02-22T08:38:12","slug":"lukiolaiset-liikuttavat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/2021\/02\/15\/lukiolaiset-liikuttavat\/","title":{"rendered":"Lukiolaiset lapsia liikuttamassa"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Katsaus Porin suomalaisen yhteislyseon lukion liikunnanohjauskurssin yhteisty\u00f6h\u00f6n Porin Yleisurheilu ry:n kanssa.<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n<h3>&nbsp;<\/h3>\n<h3><strong>Opettajan kyn\u00e4st\u00e4<\/strong><\/h3>\n<p>PSYllin lukion liikunnanohjauskurssi LI 12 toteutti paikallisen urheiluseura Porin Yleisurheilun kanssa ohjauskurssin, jossa lukion opiskelijat ohjasivat iltaisin koulup\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen urheiluseuran lapsille liikuntaa Porin urheilutalon tiloissa. Idea l\u00e4hti opettajainhuoneessa kollegani kanssa pohtien, miten toteuttaisimme liikunnanohjauskurssin n\u00e4in koronan aikana, jotta kurssista tulisi kiinnostava ja t\u00e4ytt\u00e4isi kurssille asettamat tavoitteet. Koronan vuoksi emme p\u00e4\u00e4sseet ohjaamaan liikuntatunteja, joten oli keksitt\u00e4v\u00e4 jotain muuta tilalle. Me opettajat olemme entisi\u00e4 yleisurheilijoita, joten otimme paikalliseen yleisurheiluseuraan yhteytt\u00e4 ja siell\u00e4 otettiin l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 vastaan ideamme, jossa lukiomme opiskelijat saisivat tulla ohjaamaan yleisurheilua lasten urheilukouluun. Yhteisty\u00f6t\u00e4 helpotti oma yleisurheilutausta ja n\u00e4in ollen oli helppo suunnitella seuran johdon ja valmentajien kanssa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6st\u00e4. Ohjattavia lapsiryhmi\u00e4 oli kaksi, tiistain ryhm\u00e4 klo 17\u00ad\u201318 lapset 2014- ja 2015-syntyneet (6-7-vuotiaat) &nbsp;ja torstain ryhm\u00e4 klo 17\u201318 2016-syntyneet (4-5-vuotiaat).<\/p>\n<figure id=\"attachment_844\" aria-describedby=\"caption-attachment-844\" style=\"width: 653px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Hoplaa-nain-sita-hypataan.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-844\" src=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Hoplaa-nain-sita-hypataan.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Hoplaa-nain-sita-hypataan.png 653w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Hoplaa-nain-sita-hypataan-300x225.png 300w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Hoplaa-nain-sita-hypataan-360x270.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-844\" class=\"wp-caption-text\">N\u00e4in sit\u00e4 menn\u00e4\u00e4n!<\/figcaption><\/figure>\n<p>Liikunnanohjauskurssi alkoi koulun normaalin kurssin mukaan klo 13.30 koodilla 6., esittelin ohjauskurssin opiskelijoille kurssin sis\u00e4ll\u00f6n ja tavoitteet. Opiskelijoilla oli siis kaksi vaihtoehtoa: suorittaa kurssi joko ohjaamalla koulussa ensin kurssimme omia opiskelijoita ja koulumme yl\u00e4koulun liikuntaryhm\u00e4\u00e4 tai iltaisin yleisurheiluseurassa lapsia. Aluksi ryhm\u00e4 jakautui puoliksi, mutta my\u00f6hemmin koulun omat oppilaat saivat suuremman ryhm\u00e4n ja yleisurheiluun j\u00e4i viisi opiskelijaa, josta lopulta j\u00e4in vain kolme innokasta suorittamaan kurssin loppuun asti.<\/p>\n<p>Kaikki opiskelijat saivat aluksi lastenohjaamisen perusteet -pikakoulutukset ohjaamisesta, turvallisuudesta ja vastuusta sek\u00e4 n\u00e4in koronan aikana tarkat ohjeet, miten toimitaan ohjaustilanteessa. Min\u00e4 annoin ohjaussis\u00e4ll\u00f6t koulun omien oppilaiden ohjaukseen ja arvioin ohjaamista yhdess\u00e4 koulumme yl\u00e4koulun opettajan kanssa. Samaan aikaan yleisurheilun valmentajat (molemmissa ryhmiss\u00e4 oli luokanopettaja ja 1 \u2013 2 aikuista valmentajaa mukana, vakiom\u00e4\u00e4r\u00e4 aina) ohjasivat opiskelijoita ohjaamaan lapsia. Opiskelijat ja min\u00e4 olimme saaneet jo aikaisemmin koko ohjauskauden ohjaussis\u00e4ll\u00f6t jokaiseen harjoitusp\u00e4iv\u00e4\u00e4n, joten me kaikki tiesimme, mit\u00e4 tunnilla kulloinkin oli. Jokaisella kerralla opiskelijat saivat ohjausvastuuta enemm\u00e4n ja enemm\u00e4n, kunnes loppuvaiheessa he itse ohjasivat ja valmentajat olivat apuvalmentajia. Oma roolini oli olla seuraamassa opiskelijoiden kehittymist\u00e4 ja kuuntelemassa valmentajien palautetta opiskelijoille. En ollut paikalla en\u00e4\u00e4 jokaisessa harjoituksessa, kun ohjaaminen alkoi toimia, mutta olimme usein yhteydess\u00e4 valmentajiin puhelimen v\u00e4lityksell\u00e4 ja kun jotain muutoksia tuli, n\u00e4in sain heti opiskelijoille tiedon muutoksista.<\/p>\n<figure id=\"attachment_843\" aria-describedby=\"caption-attachment-843\" style=\"width: 653px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Pelivalineiden-jako.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-843 size-full\" src=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Pelivalineiden-jako.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Pelivalineiden-jako.png 653w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Pelivalineiden-jako-300x225.png 300w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Pelivalineiden-jako-360x270.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-843\" class=\"wp-caption-text\">Mit\u00e4 sielt\u00e4 kassista l\u00f6ytyyk\u00e4\u00e4n?<\/figcaption><\/figure>\n<p>Toiminta lukion ulkopuolella oli erinomainen asia. Uskon, ett\u00e4 opiskelijat, jotka ohjasivat Porin yleisurheiluseurassa, saivat enemm\u00e4n itseluottamusta ohjaamiseen, koska tilanne oli aito ja my\u00f6s arvaamaton. Opiskelijoiden oli paneuduttava kunnolla ohjaamiseen, ohjeisiin ja suunniteltava tunnin ohjaaminen huolella, jotta lapset olisivat hallinnassa ja innostuneita. Opiskelijat saivat my\u00f6s j\u00e4\u00e4d\u00e4 ohjaamaan yleisurheiluseuraan, kun kurssi oli suoritettu loppuun.<\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 projektissa opiskelijat saivat itseluottamusta, kontaktin lukion ulkopuolelle ja ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n, jossa heill\u00e4 mahdollista tehd\u00e4 t\u00f6it\u00e4 lukio-opintojen yhteydess\u00e4. N\u00e4in heille tulee ymm\u00e4rrys, mit\u00e4 heit\u00e4 kiinnostaa tulevaisuudessa. Lis\u00e4ksi lukion on teht\u00e4v\u00e4 yhteysty\u00f6t\u00e4 paikallisten yritysten kanssa ja avattava opiskelijoiden mahdollisuuksia my\u00f6hemp\u00e4\u00e4n opiskeluun ja ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n, ja t\u00e4m\u00e4h\u00e4n motivoi opiskelijoita opiskelemaan innokkaammin. Aiomme toteuttaa ohjauskurssin my\u00f6s ensi vuonna ja laajennamme ohjausyhteisty\u00f6t\u00e4 teht\u00e4v\u00e4ksi useamman seuran kanssa.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 kurssi onnistui meill\u00e4 PSYLliss\u00e4 hyvin, sill\u00e4 olen entinen yleisurheilija ja tiesin, ett\u00e4 paikallisella urheiluseuralla on valmentajina opettajia, joiden kanssa oli helppo puhua pedagogisesti ohjaamisen vastuusta ja k\u00e4yt\u00e4nteist\u00e4, mutta onnistuu se varmasti muiltakin valmentajilta saada sama yhteys ja ymm\u00e4rrys sek\u00e4 luottaminen. Seurat yleens\u00e4 ovat my\u00f6t\u00e4mielisi\u00e4 t\u00e4m\u00e4nlaisen toiminnan suhteen, sill\u00e4 n\u00e4in he pystyv\u00e4t itse my\u00f6s saamaan motivoituneita ohjaajia omaan seuraansa. Opettajan t\u00e4ytyy my\u00f6s mietti\u00e4 ajank\u00e4ytt\u00f6\u00e4, paljonko h\u00e4n voi venytt\u00e4\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4\u00e4ns\u00e4, sill\u00e4 opettajan tulee olla osittain mukana my\u00f6s ohjaamista seuraamassa ja yhteysty\u00f6ss\u00e4 seuran valmentajien kanssa, jotta taataan my\u00f6s opiskelijalle turvallinen ja oikeudenmukainen kurssi ja arviointi.<\/p>\n<figure id=\"attachment_845\" aria-describedby=\"caption-attachment-845\" style=\"width: 653px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/N-Y-T-NYT.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-845\" src=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/N-Y-T-NYT.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/N-Y-T-NYT.png 653w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/N-Y-T-NYT-300x225.png 300w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/N-Y-T-NYT-360x270.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 653px) 100vw, 653px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-845\" class=\"wp-caption-text\">Valmiina, paikoillanne, hep!<\/figcaption><\/figure>\n<h3>&nbsp;<\/h3>\n<h3><strong>Opiskelijan n\u00e4k\u00f6kulma: junioriyleisurheilijoiden harjoitukset<\/strong><\/h3>\n<p>Olen ollut mukana 4-6-vuotiaiden yleisurheilijoiden treeneiss\u00e4 yhten\u00e4 ohjaajana. Kahden kuukauden ohjausjaksoon on mahtunut paljon uutta tietoa ja olen entist\u00e4 kiinnostuneempi valmentamisesta, ja saanut siihen uusia n\u00e4k\u00f6kulmia.<\/p>\n<figure id=\"attachment_846\" aria-describedby=\"caption-attachment-846\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Rata.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-846 size-full\" src=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Rata.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1600\" srcset=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Rata.jpg 1200w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Rata-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Rata-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Rata-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Rata-203x270.jpg 203w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-846\" class=\"wp-caption-text\">N\u00e4in taittuu temppurata, jossa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n monipuolisesti toiminnallisia taitoja (hyppiminen, juokseminen, tasapainoilu, heitt\u00e4minen).<\/figcaption><\/figure>\n<p>Harjoituskerran kulku:<\/p>\n<ul>\n<li>Alkul\u00e4mp\u00f6<\/li>\n<li>Aihe 1<\/li>\n<li>Aihe 2<\/li>\n<li>Venyttelyt<\/li>\n<\/ul>\n<p>Harjoitukset kestiv\u00e4t joka kerta tunnin ja olivat rakenteeltaan samanlaisia.<\/p>\n<p>Alkul\u00e4mm\u00f6n aikana tehtiin kehoa her\u00e4ttelevi\u00e4 liikkeit\u00e4, kuten kevytt\u00e4 juoksua, loikkia, erilaisia yl\u00e4kropan kiertoja ja avaavia venytyksi\u00e4. Alkul\u00e4mm\u00f6n kesto oli 10-15 minuuttia ja venyttelyjen ohella tarkastettiin l\u00e4sn\u00e4olijat ja vaihdettiin p\u00e4iv\u00e4n kuulumiset.<\/p>\n<p>Ensimm\u00e4isess\u00e4 varsinaisessa treeniss\u00e4 oli aiheena esimerkiksi korkeushyppy, jossa tehtiin vaiheittain harjoitteita kokonaista suoritusta varten. Harjoitteita olivat muun muassa hypyn ponnistus ja askellus, 20cm korkealla olevan riman (kuminauhan) ylitt\u00e4minen, patjalle laskeutuminen hypyst\u00e4 ja lopuksi korokkeelta riman yli patjalle hypp\u00e4\u00e4minen. Harjoitus kesti noin 20 minuuttia.<\/p>\n<p>Toisessa treeniss\u00e4 aiheena oli esimerkiksi keih\u00e4\u00e4nheitto, jota harjoiteltiin my\u00f6s monivaiheisesti. Harjoitteita olivat oman heittok\u00e4den l\u00f6yt\u00e4minen, heittoasennon harjoittelu ja heiton liikerata sek\u00e4 pehmoharjoituskeih\u00e4\u00e4st\u00e4 oikean kiinnipitotavan oppiminen. Harjoitus kesti noin 20 minuuttia.<\/p>\n<p>Lopuksi venyteltiin, ja venyttelyiss\u00e4 painopiste oli enemm\u00e4n niiss\u00e4 lihaksissa ja liikkeiss\u00e4, joita oli treeneiss\u00e4 tehty. Esimerkiksi hypyiss\u00e4 kuormittuivat jalat ja heitoissa enimm\u00e4kseen selk\u00e4 ja k\u00e4det, jolloin venytyksi\u00e4 ovat mm. etu-, taka- ja sis\u00e4reidet, pakarat ja pohkeet sek\u00e4 olkap\u00e4\u00e4t, ojentajat, rinta ja selk\u00e4. Venytykset jakautuvat kuitenkin p\u00e4\u00e4asiassa koko kropalle, mutta esim. kylki\u00e4, lonkankoukistajia ja nivusia ei aina venytetty, jos niiden kuormitus treeniss\u00e4 oli ollut v\u00e4h\u00e4ist\u00e4.<\/p>\n<figure id=\"attachment_847\" aria-describedby=\"caption-attachment-847\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Valmiina-alkulammittelyyn.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-847\" src=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Valmiina-alkulammittelyyn.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1600\" srcset=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Valmiina-alkulammittelyyn.jpg 1200w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Valmiina-alkulammittelyyn-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Valmiina-alkulammittelyyn-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Valmiina-alkulammittelyyn-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/02\/Valmiina-alkulammittelyyn-203x270.jpg 203w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-847\" class=\"wp-caption-text\">Valmiina alkul\u00e4mmittelyyn.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Jo kahden kuukauden mukanaolon aikana huomasin, ett\u00e4 lapset oppivat ja sis\u00e4istiv\u00e4t nopeasti uusia liikkeit\u00e4 ja my\u00f6s kognitiivisissa taidoissa tapahtui kehityst\u00e4. Koordinaatioliikkeist\u00e4 tuli tuttuja ja oikeisiin venytysasentoihin p\u00e4\u00e4stiin suurelta osin sanomalla vain liikkeen nimi.<\/p>\n<p><strong>Lukiolaisten vet\u00e4m\u00e4n yleisurheiluryhm\u00e4n ohjelma<\/strong><\/p>\n<p>13.10. ja 15.10. seuranta<\/p>\n<p>27.10. ja 29.10. juoksu: apuohjaajana toimiminen<\/p>\n<p>3.11. ja 5.11. hyppy: alkul\u00e4mmittely<\/p>\n<p>10.11. ja 12.11. heitto: pallonheittopiste (kaksi ryhm\u00e4\u00e4)<\/p>\n<p>17.11. ja 19.11. juoksu: alkul\u00e4mmittely + reaktiol\u00e4hd\u00f6t (kaikki yhdess\u00e4)<\/p>\n<p>24.11. ja 26.11. hyppy: alkul\u00e4mmittely + pituushyppy (kaksi ryhm\u00e4\u00e4)<\/p>\n<p>1.12. ja 3.12. heitto: alkul\u00e4mmittely+ tarkkuusheittopiste (kaksi ryhm\u00e4\u00e4)<\/p>\n<p>8.12. ja 10.12. juoksu: alkul\u00e4mmittely \u00b4juoksuleikki<\/p>\n<p>15.12. ja 17.12. pikkujoulurata<\/p>\n<p>12.1. ja 14.1. hyppy: vastuu koko harjoituksen ohjaamisesta<\/p>\n<p>19.1. ja 21.1. heitto: vastuu koko harjoituksen ohjaamisesta<\/p>\n<p>26.1. ja 28.1. juoksu: vastuu koko harjoituksen ohjaamisesta<\/p>\n<p>2.2. ja 4.2. vastuu koko harjoituksen ohjaamisesta, viimeinen kerta jotain erilaista<\/p>\n<p>Hankkeen kehitt\u00e4j\u00e4opettaja Anne Varis (liikunnan ja terveystiedon lehtori, Porin suomalaisen yhteislyseon lukio)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Katsaus Porin suomalaisen yhteislyseon lukion liikunnanohjauskurssin yhteisty\u00f6h\u00f6n Porin Yleisurheilu ry:n kanssa. &nbsp; Opettajan kyn\u00e4st\u00e4 PSYllin lukion liikunnanohjauskurssi LI 12 toteutti paikallisen urheiluseura Porin Yleisurheilun kanssa ohjauskurssin, jossa lukion opiskelijat ohjasivat iltaisin koulup\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen urheiluseuran lapsille liikuntaa Porin urheilutalon tiloissa. Idea l\u00e4hti opettajainhuoneessa kollegani kanssa pohtien, miten toteuttaisimme liikunnanohjauskurssin n\u00e4in koronan aikana, jotta kurssista tulisi kiinnostava ja t\u00e4ytt\u00e4isi kurssille asettamat tavoitteet. Koronan vuoksi emme p\u00e4\u00e4sseet ohjaamaan liikuntatunteja, joten oli keksitt\u00e4v\u00e4 jotain muuta tilalle. Me opettajat olemme entisi\u00e4 yleisurheilijoita, joten otimme paikalliseen&#8230;<\/p>\n<p class=\"read-more\"><a class=\"btn btn-default\" href=\"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/2021\/02\/15\/lukiolaiset-liikuttavat\/\"> Read More<span class=\"screen-reader-text\">  Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-841","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=841"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":895,"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841\/revisions\/895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.koulutustakuu.fi\/lukiokumppanit\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}