Terveystieto / Hälsokunskap / Health education (kaikki,ak,yk,lu)
-
- Kehonkuva - Millainen olet, millainen haluaisit olla? (Energynet)
-
Valitse kuvista kehonkuvasi.
Vertaa sitä painosi ja pituutesi mukaan laskettuun kehonkuvaan.
- Kirjoita oma tarinasi - Teens - (Energynet)
-
Voit lukea nuorten kirjoittamia tarinoita elämän eri ongelma-alueilta tai lähettää oman tarinasi.
- Päivittäinen energiantarve (Energynet)
-
Ohjelma laskee energiantarpeesi ja suosittelee ruokavaliosi koostumuksen.
- Spr
-
Suomen Punainen Risti
- Suu puhtaaksi
-
Tietoa suun terveydenedistämisestä 5-6-luokkalaisille
- Terveyskirjasto
-
Sitra ja Suomalainen Lääkäriseura Duodecim tarjoavat Terveyskirjaston kaikille suomalaisille vuoden 2007 loppuun asti.
- Tohtori FI: Terveyden tietolähde
-
Lääkärikirja, Itsehoitoapteekki, Lääkärisanasto, Ensiapu, Ravinto, Liikunta...
- Tupakointi
![[paikallinen]](../_kuvat/local.png)
-
Tupakoinnin vaikutukset, linkkejä www-sivuille
- Yle Akuutti
-
Tietoa terveyspalveluista, luotettavaa ja kriittistä tietoa eri hoitomenetelmistä sekä terveyteen ja sairauteen vaikuttavista tekijöistä.
-
- Energiansaanti (Energynet)
-
Varaa pöytäsi Virtuaaliravintolasta, ole hyvä!
Voit mm. arvioida energiansaantiasi.
Tietojen lähteenä on käytetty pääasiassa KELA:n ravintoainetiedostoja.
- Kalorilaskuri
-
Syötä laskuriin oma painosi sekä kalori- tai joulemäärä, jonka haluat kuluttaa. Laskuri laskee kalorien tai joulien polttoon vaadittavan ajan eri liikuntamuotojen kohdalla.
- Mitä ovat erityisruokavaliot?
-
Kansanterveyslaitos
- Ravintoaineet
-
Kemiallinen näkökulma ravintoaineisiin
- Terveellinen ateria
-
Kokoa lautaselle terveellinen ateria.
- Terveys ja ravinto
-
Ravintotietoa, ruokavalioita, ravintosanastoa, Kotilääkärin kevytkeittiö, Tietotesti, Elintarvikkeet. Tohtori FI:n sisältö perustuu koululääketieteeseen ja muuhun terveyttä edistävään tietoon. Omasta terveydestä huolehtiminen ja itsehoito ovat meille tärkeitä.
-
- Energiankulutus eri liikuntamuodoissa (Energynet)
-
Laskuri.
Kuinka suuri on energian kulutuksesi, jos kävelet ripeästi puoli tuntia?
Valitse liikuntalaji, arvioi intensiteetti (rauhallinen, vauhdikas) ja kirjoita liikunnan kesto sekä oma painosi.
Laskuri perustuu osin kirjallisuudesta saatuihin tietoihin, osin arvioihin.
- Kokonaisenergiankulutus (Energynet)
-
Haluatko tietää vuorokauden kokonaisenergiankulutuksesi?
Arvioi kuinka paljon aikaa käytät erilaisiin fyysisen aktiivisuuden muotoihin päivässä.
- Personal Trainer (Energynet)
-
Kirjaa painosi ja kuinka paljon energiaa haluat kuluttaa.
Valitse harrastamasi liikuntalajit.
Personal Trainer kertoo, kuinka kauan sinun tulee harrastaa valitsemiasi liikuntalajeja kuluttaaksesi haluamasi energian.
-
- Kosketus
-
Kuinka opettaa seksuaaliterveyttä ja ihmissuhteita koulussa.
Tämän materiaalin avulla voidaan edistää nuorten seksuaaliterveyttä tukemalla nuorten tietojen ja ymmärryksen, arvojen ja asenteiden sekä sosiaalisten taitojen kehittymistä ja rakentumista.
Materiaalia voi käyttää koulun seksuaaliterveysopetuksessa, erityisesti peruskoulujen luokkien 7–9, mutta myös toisen asteen opetuksessa.
Kosketus-materiaali on Jyväskylän ammattikorkeakoulun ja Stakesin yhteistyön sekä Helsingin ja Äänekosken kaupunkien toteuttaman Seksuaalikasvatuksen kehittämishankkeen tulosta.
- Nuorten Avoimet Ovet
-
Väestöliiton Seksuaaliterveysklinikan Nuorten Avoimet Ovet (=NAO) on nuorten seksuaaliterveyden ja seksuaaliterveyskasvatuksen edistämisen mallitoimintaa. NAO tekee monenlaista työtä nuorten hyväksi. Esimerkkeinä ovat vastaanotto, nettipalvelu, puhelinneuvonta, koulutus, materiaalituotanto, yhteistyöprojektit sekä yhteiskunnallinen vaikuttaminen. Maksuton vastaanottotoiminta on tarkoitettu alle 18-vuotiaille tytöille ja alle 20-vuotiaille pojille, nettipalvelu puolestaan alle 18-vuotiaille nuorille.
- Puberteten - frågesport - Tietokilpailu puberteetista
-
Valitse tyttö/poika ja vastaa kysymyksiin.
Kysymykset ovat ruotsiksi.
- Seksuaaliterveysklinikan nuorten nettipalvelu
-
Täältä saat tietoa, tukea ja ohjeita liittyen seksuaalisuuteen ja seksuaaliterveyteen.
- Sinä ja minä
-
Tutustu ihmisen anatomian ja fysiologian perusteisiin.
- Tää on seksii
-
Yleisradion ohjelmasarjaan liittyvää materiaalia.
-
- Ajatelmia ja aforismeja myönteiseen ajatteluun
-
Positiivarit ky:n sivusto.
- Feeling Good (Factmonster)
-
Your body and your mind are totally connected.
Here are some of the things you can do with your body and mind to feel good about yourself.
- Raide ry:n sivusto
-
Raide ry:n, jolla mm. nuorten neuvontapalvelu, esittelysivusto. Yhteystiedot neuvontapuhelimeen ja s-postiin.
-
- Ktl
-
Kansanterveyslaitos
- syöpä
-
asiaa syövästä
-
- Ensiapuopas
-
Perustiedot ensiavusta.
- Kodin turvaopas
-
Kodin turvaopas keskittyy arkielämän onnettomuuksien, varsinkin koti- ja vapaa-ajan tapaturmien ennaltaehkäisyyn.
-
- Happi
-
Happi antaa sinulle tietoa ja tukea tupakoinnin lopettamiseen.
- Kuka välittää?
![[audio]](../_kuvat/audio.png)
-
Sivusto sopii oppimateriaaliksi kouluihin, vanhempien "työvälineeksi", nuorten tiedonhankintaan jne. Oletpa nuori tai hänen vanhempansa, ota askel peremmälle ja totea kuka välittää...
- MC Urho
-
MC Urho on lähinnä yläkoulu- ja lukioikäisille suunnattu opetuspaketti, jonka tarkoituksena on helpottaa opettajia käsittelemään sellaisia aiheita, kuten kuinka havainnollistaa nuorille tupakoinnin, korkean verenpaineen ja kolesterolin haittoja tai auttaa nuoria oivaltamaan terveiden elämäntapojen merkitystä heidän omassa elämässään.
- Päihdelinkki
-
Päihdelinkki on tarkoitettu kaikille päihdeasioista kiinnostuneille, niin asiantuntijoille, maallikoille kuin päihdeongelmaisille ja heidän läheisilleen.
- Pökäle huulessa
-
Tietoa nuuskasta.
- Ryppy.net
-
Näiltä sivuilta löydät tarkempaa tietoa tupakan vaikutuksista ulkonäköön.
- Selvä Peli
-
Huonossa ajokunnossa oleva, humalainen, huumeinen, väsynyt, pönttö sekaisin oleva, stressaantunut, krapulainen, lääkityksessä oleva tai muuten arveluttavassa kunnossa oleva henkilö ei ole turvallinen liikenteessä.
- Selvä Peli – sivusto on kenelle tahansa, mutta erityisesti nuorille suunnattu tiedon lähde edellä mainittujen asioiden vaikutuksesta liikenteessä toimimiseen. Huono ajokunto on merkittävin yksittäinen tekijä vakaviin liikennetapaturmiin. Jokainen meistä on velvollinen estämään huonossa kunnossa olevan henkilön ajamaan lähtemisen.
- Selväpeli.fi on Terveys ry:n tuottama verkkosivusto nuorten liikenneturvallisuuden edistämiseksi.
- Serial Killer
-
Salapoliisikertomus havainnollistaa tupakan tappavaa voimaa.
- Stumppi
-
Kaikille, jotka tupakoivat, harkitsevat tupakoinnin lopettamista tai ovat jo lopettaneet tupakoinnin. Sivuilta löydät yleisempää tietoa tupakoinnista sekä käytännön neuvoja ja vinkkejä lopettamisen karikkoihin.
- Tilastotietoa päihteistä
-
Stakesin tilastoja
- Youth Against Drugs ry
-
Yhdistyksen toiminta perustuu nuoriin vapaaehtoisiin, jotka haluavat olla mukana ehkäisemässä nuorten päihteiden käyttöä ja tukemassa päihteetöntä elämää. YAD:n tarkoituksena on tukea nuorten terveitä elämäntapoja, tarjota vaihtoehtoja ja uusia sosiaalisia kontakteja, lisätä ihmisten tietämystä huumekysymyksestä ja vaikuttaa päätöksentekoon.
- www.kännikapina.fi
-
Alkoholi ja siihen liitetyt mielikuvat mainonnassa. Käännikapinakampanjan pdf-tiedosto (netissä myös power point esityksenä).
-
- Kodinturvaopas> liikenneturvallisuus
-
Tietoa tie- ja vesiliikenneturvallisuudesta kodin turvaoppaassa.
- Liikennemerkit
-
Tiehallinto esittelee Suomen liikennemerkit.
- Liikenneturva.fi-sivusto
-
Liikenneturvan liikennekasvatukseen suunnittelemaa opetusmaterialia ikäryhmittäin.
- Varo heikkoja jäitä
-
Osaatko liikkua jäillä turvallisesti? Entä osaatko auttaa toista hädässä, ilman että itse joudut vaaraan?
- Viisaasti vesillä
-
Asiaa vesiturvallisuudesta. Myös jäillä liikkumisesta.
-
- Vältä "hiirikäsi" - 8 vinkkiä hiirenkäyttäjälle
-
Käytännön atk-vinkit Vältä "hiirikäsi" - 8 vinkkiä hiirenkäyttäjälle Runsas hiirenkäyttö voi aiheuttaa käteen rasitusvamman. Tässä kahdeksan vinkkiä miten "hiirikäden" syntymistä voi ehkäistä.
-
- Kela
-
Kelan kotisivut
-
- Hyviä TVT-käytänteitä opetukseen
-
Kokemusperäistä tieto- ja viestintätekniikan käyttötietoa opettajilta opettajille.
-
- Lääkekasvatus
-
Sivusto on tehty peruskoulun opettajille antamaan tietoa lääkekasvatusta varten.
- Päihteettömyyden edistäminen harrastusten avulla
-
Parempaa tekemistä -hanke tutkii miten harrastusympäristöissä voidaan edistää ja tukea lasten ja nuorten hyvinvointia ja päihtettömyyttä.
- Raittiuden ystävät ry:n kotisivu
-
Yhdistyksen toimintaa ovat ehkäisevä päihdetyö ja terveiden elämäntapojen edistäminen. Sivustolla tutkimustietoa, linkkivinkkejä, raportteja ym. opettajalle.
- Työkalupakki
-
Opettajille suunnattu palvelu, joka antaa konkreettisia keinoja tupakointiin ja siihen liittyvien ilmiöiden käsittelyyn eri aineiden oppitunneilla. Perimmäisenä tavoitteena on ohjata nuorta kohti terveellisiä elämäntapoja ja elämänhallintaa.
-
- Merimatkan opetus
![[video]](../_kuvat/video.png)
-
Oppilaiden toteuttama animaatio. Palkittu toteutus! Vaatii koneeseen Shokewave-playerin http://www.macromedia.com/shockwave/download/table/
